Az uborka verhetetlen előnyei

Az uborkát is nevezik szupertápláléknak, hiszen annyi értékes tápanyag van benne, és számos egészségügyi problémában segít. Emellett a szépségápolásban is nagy hasznát veszik, rengeteg krém és szérum alapja. Jó ha tudod, hogy legeslegjobb nyers formájában enned, mivel így 100%-ban juthatsz hozzá a benne lévő, kincset érő vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz.

Mi minden gazdagítja az uborkát?

C-vitamin, A-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, vas, foszfor, kalcium, kálium, magnézium

Milyen egészségre gyakorolt hatásai vannak az uborkának?

- immunerősítő

- segíti a fogyást azáltal, hogy csökkenti a testzsírt

- csökkenti a vércukor szintjét, ezért gyógymód lehet cukorbetegségre is

- rákmegelőző hatása is van

- csökkenti a koleszterinszintet

- javítja az emésztést

- harmonizálja a vérnyomást

- helyreállítja tested pH-értékét

- javítja a vese működését

- jó méregtelenítő

- segíti a haj növekedését is

Miért szereti a bőröd?

- mert 95%-a víz, ezért remek hidratáló

- öregedés gátló

- hidratál, frissít

- üdévé, ragyogóvá varázsolja bőröd

- zsíros és száraz bőrre is nagyon jó hatással van

- élénkíti a fakó bőrt

- kiváló hűsítő napozás után

- a duzzadt, karikás szemekre nincs is jobb megoldás

- bőrregeneráló hatású

- enyhíti a viszketést

- megnyugtatja a sérült bőrfelületet

+ Érdekesség:

- A vitaminok nagyrészt a héjában találhatók meg, ezért inkább ne hámozd meg. Más kérdés, hogy a vegyszerezett zöldségeken a méreganyagok a héjon rakódnak le, tehát fontos, hogy bio terméket vegyél, illetve alaposan mosd meg.

- Másnaposság ellen is remek: ha túl sokat ittál, lefekvés előtt rágcsálj el pár szeletke uborkát – megelőzöd vele a reggeli fejfájást.

Súgó Még nincs hozzászólás.

Frissítés

Csak regisztrált felhasználók írhatnak hozzászólást.