Aromaterápia jótékony hatásai bárhol, bármikor

Könnyen készíthetsz magadnak saját aromaterápiás „zsebkészletet”, amit akár éjszakára az ágyad mellé, vagy az irodába, de akár az autódba is könnyen elvihetsz.

Hozzávalók:  

egy kisebb üres, lezárható doboz

vatta

illóolaj

Elkészítés:

A dobozkát tömd tele vattával, és a kívánt illóolajból vagy illóolajakból csepegtess rá. 

Csak óvatosan! Felesleges túl sokat ráönteni, a fejed is megfájdulhat. Csepegtess inkább kevesebbet, kísérletezd ki, mennyi az elég. Ez függ a doboz és a vatta méretétől is.

Ha úgy érzed, elillant az illata, csepegtess rá újra. Használaton kívül tartsd zárva a dobozt, így tovább megőrzi az illatokat.

Tipp 1.: ha például citrom illóolajat szeretnél szagolgatni (nagyon jó élénkítő, fertőtlenítő hatású) vatta helyett tehetsz a dobozba morzsolt, szárított citromhéjat is, és erre csepegtetheted az olajat. Ugyanígy levendulavirágokra kerülhet a levendula illóolaj de akár keverheted is őket – csak a fantáziád szab határt a lehetőségeknek! Így dísznek sem utolsó és még ajándékba is adhatod.

Tipp 2.: ha illóolaj keveréket szeretnél mixelni, könnyen kikísérletezheted, milyen lenne a végeredmény: cseppents 1-2 csepp illóolajat egy vattás fültisztítóra és tedd egy kisebb, tető nélküli befőttesüvegbe. Folytasd a következő illóolajjal – az összes kívánt illóolajjal átitatott fültisztítót tedd az üvegbe, ha végeztél, nincs más dolgod, mint megszagolni az eredményt.

Súgó Még nincs hozzászólás.

Frissítés

Csak regisztrált felhasználók írhatnak hozzászólást.