Arctisztító illatos gőzfürdő

Hozzávalók: 

10-15 gramm szárított levendulavirág

10-15 gramm szárított körömvirág

4-5 csepp 100%-os hígítatlan, tiszta gernium illóolaj

Elkészítés:

1) Készíts forrázatot: a szárított virágokat rakd egy edénybe és önts rá 2 csésze forrásban levő vizet, majd hagyd állni 10 percig.

2)  A növényi forrázatból nyomkodd ki jól a virágokat (vigyázz, forró!), tovább már nincs rájuk szükség.

3) Önts forró vizet a mosdókagylóba és öntsd az elkészített forrázatot a vízbe, add hozzá az illóolajat.

4) A már előre kikészített fürdőlepedővel hajolj a mosdókagyló fölé és takard be a fejedet (mintha sátrat állítanál magad köré), hogy körülbelül 8-10 centire hajolj a gőz fölé.

5) Hagyd, hogy a virágok és az illóolaj jótékony hatása átjárja a bőrödet. Ez 5-6 perc legyen. Ha időközben lehűlne a víz, adj hozzá még forró vizet, hogy a gőz megmaradjon!

6) Mosd le az arcodat és a nyakadat langyos vízzel és mosolyogj a megfiatalodott tükörképedre!

Irritált bőrre jótékony hatású a kamillavirág, azt is adhatsz hozzá, a szárított virágából 10 grammnyit. A friss rozmaring egyensúlyba hozza a zsíros bőrt, a friss petrezselyem az aknés bőrnek nagy jótevője.

Viszont ha a bőröd sérült vagy gyulladt, ne gőzöld, mert ezzel csak súlyosbíthatod a tüneteket!

Ez a gőzfürdő minden bőrtípusra jó, de különösen az érett bőrrel tesz csodát. Ezt fokozandó a gőzölés után pár csepp könnyű olajjal (avokádó, mangó) körkörösen masszírozd meg a homlokod, arcod, nyakad.

Súgó Még nincs hozzászólás.

Frissítés

Csak regisztrált felhasználók írhatnak hozzászólást.